ホラポスのなんやかんや！

５月１９日（土）
１４：００阪急高槻市駅集合し小浜へ
参加は
かねやんさん
ミカンさん
和尚
応援隊
じじさん
監督

いつもの宿で前夜祭


５月２０日（日）
５：３０　ほとんど人のいないスタート地点

スタート前　ミカンさんと【＠監督】

６：３４　せいわ箸店前で最初の応援ポイント
車にはホラポスの旗が！

７：００　下根来エイド

１０km過ぎにも応援隊！

【＠監督】


７：３６　14.8km上根来エイド

７：４５　トレイル入口
ミカンさんに引っ張られ、初めて歩く事なくここまで辿り着きました。ありがとうございました！

ここでミカンさんとお別れ

８：１５　18.5km

８：３３　ここから下り

９：１１　百里小屋手前で応援隊！

【＠監督】

９：１６　百里小屋エイド
そうめん２杯、きゅうり、オレンジもたくさんいただく

途中のチビッ子エイド　グレードアップ！

１０：１２　山本酒店の手前で応援隊！　ここでのコーラは美味しかったです！

１０：２６　山本酒店
１１：１０　久多エイドで焼きそばパンとビールでのんびり

１１：４７　オグロ坂入口


１２：２０　オグロ坂終了


１２：３０　八丁平エイド

１３：１８　大見エイド　コーラ・コーヒー牛乳をいただく

１４：１９　杉峠エイド
坂を下ると応援隊登場！

１５：０８　鞍馬エイド　グレープフルーツが美味しく５～６個食べました

１５：３３　市原エイド
１６：１５　西賀茂橋南エイド
１６：２３　今回から登場のキロ表示

ようやくゴール
【＠監督】

ゴール後はSTY出場の青ちゃんを交えての打つ上げ！
ご一緒いただいた皆さん　応援隊のじじさん、監督、応援メールをいただいた皆さん
どうもありがとうございました！

アーリースタートが追加されました


祝！　亀オヤジさん
還暦祝いラン！
＆
バーベキュー大会

を実施します

【開催日】
5月27日（日）

【集合時間】
8時

アーリースタート
7時30分

【集合場所】
箕面駅前

【コース】
箕面駅
　↓　ルンルン滝道
箕面の滝
　↓　緩い上り
高山
　↓　激下り
金石橋
　↓　ここが正念場
妙見山

　箕面駅～妙見山までは約21k

少し山道を下って　約3k
妙見クッキングセンターにて
還暦バーベキュー大会！

11時30分頃から開始予定



帰りは
ケーブル⇒能勢電鉄を利用

バーベキュー関係は
食材も含め現地で調達する予定ですが
どうしても松坂牛が食べたい人は
持参OKです

亀オヤジさんの
還暦（誕生日は5月30日です）を
みんなでお祝いしましょう～～

参加希望の方は
コメントを入れておいて下さい

走らなくても能勢電⇒ケーブルで
バーベキュー会場へは行けます

ランなし参加もOKです

今年の２４時間マラソンは
定員オーバーで締め切られ不参加となりました。
楽しみにされていた皆さま申し訳ございません。

４月２２日
おげいはん　続編

４月１５日（日）
長野マラソン
結果　３：５６：２５（PB)
前日受付

レースに備えガソリン注入

宿が準備してくれた朝ごはん
当日はとてもいい天気



翌日は善光寺へ