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村岡に向けてのプチ練習会
大会前なので20kmのロード
参加は
監督
かなちゃん
和尚
JR舞子駅で明石海峡大橋を眺める
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朝霧駅まで徒歩
11:57 荷物をコインロッカーに預けスタート!
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一旦海岸沿いを離れ幹線道路へ
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たこフェリー乗り場 高速道路土曜休日割引に負けるな~
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12:55 ここで休憩!
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海岸を眺めながらのお昼ごはん
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食事の後は海でアイシング
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青春ですね!
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13:58 今日はここまでで折り返し
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さあ明石海峡大橋手前の温泉まで頑張るぞ~
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15:00 お風呂の前に明石焼を・・・
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温泉まであと少し
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露明石海峡大橋を見ながら露天風呂が楽しめます。
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やっぱり景色を楽しみながらのRUNは気持ちいいですね!
帰りは京橋で宴会

村岡にエントリーされている皆さん、エイドや景色を楽しみながら頑張ってください!
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2009年9月20日

秋のウルトラ第1弾!

全員完走! おめでとうございます!

それぞれの奮闘記を是非ご覧になって下さい(涙なしでは...)

ocさんの完走記 
 苦闘の100k! 苦しみながらも自己新の12時間40分 感動のドラマ!

青ちゃん
 ocさんの永遠のライバル、そして永遠の名コンビ! 
 ocさんと一緒にゴール 12時間40分
 【青ちゃんメールより】
 今回のレースは無茶苦茶きつかった
 30kで既にバテはじめ、あとはずーっときついままで
 走っては歩いて走っては歩いての連続
 残り50kでocさんに追いつかれ引っ張っていってもらった

かねやんさんの完走記 
 余裕の12時間13分 惜しくもサブ12には届かなかったけど余裕の100k完走!

風来坊さん 
 今年、萩250を走破した勢いで7年ぶりの丹後完走! 13時間10分

みなさん~~ お疲れさま~~ よう頑張りはりました

村岡組もこれに続きましょう! エイエイエイドオー(ってもうええか)
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2009年9月12日

ホラポス練習会
妙見山編を実施

平均年齢53歳の
おっさん達の妙見山での活躍はこちらから

亀オヤジさん
 【妙見山練習会】
 村岡100に向けてのトレーニング

AKAさん
 【村岡対策最終章】
 AKAさんホラポス初参加!
 村岡100に向けてのトレーニング

風来坊さん
 【箕面~妙見山往復マラニック】
 風来坊さんもホラポス初参加!
 丹後100に向けてのトレーニング

ryuji1962
 【おっさん達の妙見詣でラン!】
 村岡100に向けてのトレーニング

さてさてどうなったのか?
結果はブログを!

20日はいよいよ秋のウルトラ第1弾!
 丹後ウルトラが開催されます
 参加者:ocさん、かねやんさん、青ちゃん、風来坊さん

27日は村岡ダブルフルウルトラランニング 
 参加者100:亀オヤジさん、nomu3さん、じじさん、ryuji1962

 参加者88:西田さん、亀オヤジさん奥様、末まっちゃん、ミカンさん

 参加者44:のり姉さん、かなちゃん、ナカガワさん

 応援:和尚さん、かよちゃん

皆さん頑張りましょう!! エイエイエイドーオー 
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9月6日(日)
ocさん主催の高島トレイルに参加しました!
参加は
西田さん
かねやんさん
ミカンさん
監督
ocさん
のり姉さん
かなちゃん
ゆたくん(かなちゃんフレンド)
和尚
7:45 監督と大阪駅より新快速に乗りマキノへ!
まるで通勤電車のような混み具合・・・
一転してマキノから国境までのバスは貸切
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10:23高島トレイルの始まり
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国境スキー場を出発!
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足元が滑りそうで緊張しながらの急坂
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もうこれだけ登ってきた。 少し前にocさんは「もう終わったようなもん」と・・・
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乗鞍岳に到着
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緑の中へ
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作戦会議
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先頭集団は、向こうの鉄塔に到着。 
こうして前の人が先の方を走ってるのが見えるのもいいですね。 励みになります。
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気持ちのいいトレイル
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黒河峠へ
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鉄塔の向こうは敦賀湾
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ここを登りきるとお昼ご飯! お腹すいた~
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絶景を見ながら明王の禿でお昼ご飯
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食事を終え赤坂山へ
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赤坂山到着~
ここからお風呂に向かいます。
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マキノスキー場が見えてきました!
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奥に見える「さらさの湯」
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着いた~
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さあお風呂に行こう!
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お風呂に入りスッキリし、京都に戻って宴会!
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いつもながら走った後の宴会は盛り上がり楽しかったです!
今回のコースは距離の割には斜度のきついところが多くハードでしたが、
景色や、仲間と走る楽しさが疲れを吹き飛ばしてくれました!
みなさまお疲れ様でした!&ありがとうございました!
一次会を終え、二軒目の店で西田さんと監督は何やら約束をした模様
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そして監督と帰宅
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あれっ?
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