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2月21日(日)
東山トレイル&要庵西富屋さんでの懐石料理という豪華な練習会が開催されました。
練習会の模様はみなさんのblogで!
参加は
西田さん
亀オヤジさん
ミカンさん
風来坊さん
監督
守さん
すえまつさん
sky-hiさん
ジョーくん
和尚

食事のみ参加
青ちゃん

9:51 要庵に到着
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10:38 平安神宮
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10:48 南禅寺
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11:30 大文字山三角点
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11:44 大文字山火床
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12:21 比叡山に向かうトレイル
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12:43 昼食&作戦会議
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12:51 昼食が終わり出発
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13:16 鳥居
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14:23 宝ヶ池 さあ要庵へ!
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15:24 要庵到着
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和尚の特別料理
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おまけ
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西田さんをはじめ、要庵のみなさま
美味しい料理&お酒、細やかなお心遣いを頂き
本当にありがとうございました!
また、参加の皆さま、お疲れさまです!
楽しい練習会&宴でした!

今回  26km
合計 109km
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そして篠山ABCマラソン!

異常に盛り上がっている今年の篠山!
妙見でのM練、山田池でのペース走
なにかが違う今年の篠山!

おっさん達はどんなドラマを見せてくれるのだろうか!

開催日:2010年3月7日(日)

スタート:登録の部 10時40分   一般 10時50分 

参加者

まもる
 念願のサブ3! いよいよ達成か! 

AKAさん
 マラソン教室でお馴染みの妙見ランナー 理論通りに走れるか!

青ちゃん
 かもしか青ちゃん まもるに追いつけるか!

亀オヤジさん
 帰って来た巨匠! 妙見ランの成果を期待!

ocさん
 山田池での特訓の成果は? 本番に向けての精神面さクリアすれば大駆けもあり

ミカンさん
 コツコツランは誰も真似は出来ない 鬼門の篠山でPB更新なるか!

ジョーくん
 妙見ランナー 初大会でサブ3.5を目指す!

風来坊さん
 萩250走破ランナー! 今年も萩に参加!

こんなメンバー

そして応援団は

お馴染み応援団長和尚さん

かなで&つよし 悪ガキコンビ

ryuji1962

で遅いランナーに喝を入れていきます (*^^)v

みんな頑張れ~~
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まもなく東京マラソン 

スタートまで
スタートまで

今年の申込状況
合計 311,441人(前年比+19%)
マラソン 8.5倍申込272,134人/定員32,000人)
10㎞ 13.1倍(申込39,307/定員3,000)

2009年は
合計 261,981人(前年比+68%)
マラソン 7.5倍(申込226,378人/定員30,000人)
10㎞ 7.1倍(申込35,603/定員5,000)

2008年は
マラソン 5.2倍
10㎞ 5.2倍

2007年は
マラソン 3.1倍
10㎞ 3.5倍


この狭き門を突破し見事スタートラインに立つのは
ホラポスマドンナ我らが のり姉

膝に爆弾を抱えながらのラン
目標はサブ5! 

みんなの応援メールでパワーを送りましょう 1通=1k (*^^)v

スタートは2月28日 9時10分

こんな所を走ります
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頑張れ! のり姉! ファイ!
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1月31日(日)
大阪ハーフマラソンの応援に行ってきました!
出場者
大会の模様はこちら
監督 祝100分切り
ミカンさん
ocさん 祝P・B
Nさん
大久保さん
すえまつさん
はるきくん

応援団長
亀オヤジさん

応援での写真をアップします。
写っていない方ゴメンなさい・・・

地デジカ
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Qちゃん
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ocさん
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監督
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ミカンさん
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本番 女子マラソン選手達
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